수업과정: 
1. PT수업 30분 또는 45분수업
(준비운동+본운동+식단관리등 포함)
2.수업이 끝나고 개인유산소운동 더 하실 수 있수있습니다. 그외 개인운동 무료
3.스트레칭(수업이 끝나고 영상을 보고 하거나 또는 수업 중 진행합니다.)

*유산소존과 수업받는 공간의 완벽한 분리로 1대1 또는 2:1수업으로 프라이빗하게 수업 받으실 수 있습니다.

개인의 운동 목적에 딱 맞는 최상의 프로그램으로 다이어트, 근력증가, 체력강화, 체형교정, 부위별라인, 탄력적인 바디라인, 고도비만, 아동비만, 키크기운동등 원하는 운동효과를 보 실 수 있습니다. 다양한 운동도구와 효율적이고 쉬운 동작들로 지루하지 않으며, 다른 어떤 운동보다 1대1 또는 2:1퍼스널트레이닝은 운동목표 달성이 더 쉽고 빠릅니다. 전문 여자트레이너의 체계적인 지도로 꼼꼼하게 지도 해드립니다. 운동경험, 경력, 체력에 관계없이 누구나 참여 가능한 수업입니다. 

1:1 1회 체험비: 30분수업 3만5천원/
45분수업 5만원

2:1 1회 체험비: 30분수업 5만5천원/
45분수업 7만5천원

★방문상담 가능시간★

평일:오전9시40분~9시55분사이(월,화,수,목,금)
      오전10시30분~10시45분사이(월,화,수,목,금)
      저녁6시30분~6시45분사이(월,화,수,목,금)
      저녁7시20분~7시35분사이(월,화,수,목,금)
      저녁8시10분~8시25분사이(월,화,수,목,금)
시간은 예약없이 방문상담가능합니다.
그 외 시간은 010-4272-3698 문자 주시면 서로 조율하여 방문상담예약하여드립니다.